MANFAAT TEH HIJAU

MANFAAT TEH HIJAU

MANFAAT TEH HIJAU MANFAAT TEH HIJAU

Teh hijau memang telah terkenal khasiatnya untuk kesehatan tubuh, teh hijau dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, diseduh dengan air panas atau ditambah dengan es bahkan ada jenis daun teh yang dapat dimakan. Untuk anda yang belum mengetahui manfaat teh hijau untuk kesehatan mari kita simak manfaat teh hijau di bawah ini:

1. Membantu melindungi atau memperlambat pertumbuhan beberapa jenis kanker.

2. Mengandung antioksidan yang kuat, catechin, yang berfungsi melindungi sel dan DNA dari kerusakan radikal bebas.

3. Membantu mengurangi penyakit jantung

4. Membantu menurunan berat badan

5. Menurunkan tekanan darah

6. Membantu menurunkan LDL “buruk” kadar kolesterol.

7. Menurunkan kadar keseimbangan gula darah.

8. Meningkatkan kestabilan mental, kemungkinan besar karena kandungan kafein yang terkandung didalamnya.

9. Melindungi kulit terbakar dari matahari, hingga mengandung anti-penuaan . Sebuah studi menemukan bahwa mereka yang minum dua cangkir atau lebih sehari memiliki risiko 65 persen lebih rendah dari terkena kanker kulit.

10. Anti-aging: bila dioleskan pada kulit , bisa membantu menetralkan radikal bebas dari lingkungan, polusi, dan matahari karena teh hijau memiliki antioksidan yang kuat hingga membantu menjaga kulit terlihat lebih muda.

11. Menghambat enzim di kulit yang berkontribusi terhadap degradasi dan penuaan, dan membantu menjaga elastisitas dan kekencangan.

12. Meremajakan sel-sel kulit lama dan merangsang kegiatan pada sel kulit tua,

12. Menyembuhan luka, dan untuk mengobati rosacea, psoriasis, dan kondisi kulit lainnya.

13. Anti-inflamasi: menenangkan kulit, mengurangi risiko jerawat dan kemerahan.

14. Kantong teh hijau juga bagus untuk membantu saat mata bengkak. Seduhlah teh, biarkan kantong teh dingin lalu letakkan ke mata selama 10-15 menit.

15. Anti-bakteri: krim teh hijau sama efektifnya dengan krim benzoil peroksida dalam mengobati kondisi jerawat dengan sedikit efek samping.

Itulah beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat.

 

Sumber: https://obatpenggemukbadan.id/deretan-ponsel-berkamera-belakang-ganda/